آرتروز زانو و نقش فیزیوتراپی در درمان آن
آرتروز زانو یکی از مهم ترین و در عین حال شایع ترین دلایل زانو درد و محدودیت حرکتی زانو در افراد میانسال و سالمند است.
آرتروز یا استئوآرتریت نوعی عارضه تخریبی و پیشرونده مفصلی است که در اثر فرسودگی غضروف ها در سر مفاصل رخ داده و منجر به بروز عوارضی همچون درد ، التهاب و محدودیت حرکتی می شود.
فرسایش و از بین رفتن تدریجی غضروف ها در محل مفاصل سبب سایش استخوان ها بر روی هم و بروز مشکلات ذکر شده می شود.
افزایش سن و اضافه وزن از مهم ترین عواملی هستند که ریسک ابتلا به آرتروز زانو را افزایش می دهند.
فیزیوتراپی زانو یکی از روش های موثر در درمان زانودرد و درمان آرتروز زانو است.
متخصص فیزیوتراپی با آگاهی کامل از آناتومی بدن و مشکل ایجاد شده بهترین متدهای فیزیوتراپی آرتروز زانو را برای درمان آرتروز زانو بکار می بندد.
پزشک متخصص برای تشخیص آرتروز زانو و بهترین روش درمان آرتروز زانو پس از معاینه فیزیکی از روش های تشخیصی همچون آزمایش خون، عکس برداری رادیولوژی و ام آر آی بهره می برد.
درمان آرتروز زانو با هدف کاهش درد و بازگرداندن قابلیت حرکتی مفصل زانو به شرایط طبیعی است.
فیزیوتراپی زانو درمانی موثر و غیر تهاجمی است که به درمان بسیاری از اختلالات ارتوپدی همچون آرتروز کمک می کند.
فیزیوتراپیست از مدالیته های درمانی فیزیوتراپی همچون لیزر تراپی، الکتروتراپی و تمرین درمانی برای کاهش مشکلات بیماران مبتلا استفاده می کند.
فیزوتراپی زانو سبب تقویت مفصل زانو، تسکین درد و افزایش قابلیت حرکتی زانو می شود.
از انجام فعالیت هایی که فشار زیادی به زانوها وارد می کنند اجتناب کنید.
حتی الامکان تو.الت فرنگی را جایگزین توالت ایرانی بکنید.
در صورتی که دچار اضافه وزن هستید به عنوان یک اقدام موثر وزن خود را کاهش دهید، چراکه اضافه وزن فشار زیادی به زانوها وارد کرده و موجب تشدید درد و پیشرفت بیماری می شود.
با تشخیص و تجویز فیزوتراپیست می توانید از بریس های طبی که می توانند از زانو در برابر فشار های وارده محافظت کنند استفاده کنید.
داروهای ضد درد ضد التهابی مانند ناپروکسن و ایبوپروفن می توانند درد شمار را تسکین دهند.
در صورتی که درد شدید مانع از انجام فعالیت هایتان بطور طبیعی شده است با تجویز پزشک می توانید از دارهای کورتونی تزریقی استفاده کنید.
البته تعداد تزریق این داروها باید محدود باشد چراکه عوارض زیادی همچون پوکی استخوان در پی دارند.
چنانچه درمان های فوق نتوانند مشکلات بیمار را کاهش دهند جراحی زانو بصورت تعویض مفصل زانو انجام می گیرد.
3 Comments
[…] آرتروز […]
[…] آرتروز شایع ترین بیماری مفصلی مرتبط با سن است که احتمال بروز آن با بالا رفتن سن افزایش می یابد. […]
[…] آرتروز زانو […]